SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl hmb

  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chce zacząć swój pierwszy cykl z supli mam TOTAL CREATINE PLUS z tauryną 300g + DEXTROZA 330g GRATIS! - MEGABOL oraz CREATINE micronized 200mesh 60tab.,HMB 70tab. i białko SPORTS ONE Bio-Iso Whey jak stosować ile dziennie brać proszę o pomoc. Mój staż treningowy to 4miesiące, wzrost 182-183cm waga 65kg. Z góry dzięki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2009-01-19 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl supli do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ulozylem cykl supli co myslicie otym :) Nitrobolon II 700gram >Rano miarka 5g ,przed treningiem 3miarki >rowne 15g TCM Olimpu >po treningu 3capsy Night Protein Blend 1500g >Przed snem NitroProGen 1500g >Wedlug brakow w diecie HMB Revolution 150caps >3x2 capsy Tauryna Vitala MC >2x dziennie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-05-24 23:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na rzeźbę

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Mam zamiar zrobic cykl na rzebe oraz pozbyc sie zbednego tluszczu.. i zastanawiam sie nad paroma polaczeniami supli. 1. TSE+HMB 2.TSE+mono Czy takie polaczenia moga byc a jesli tak to w jakich dawkach? Z gory dziekuje za pomoc. Zmieniony przez - Pawlo_18 w dniu 2007-10-16 22:39:09 Zmieniony przez - Pawlo_18 w dniu 2007-10-16 22:43:50

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2007-10-16 22:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa między cyklami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Potrzebuje rady na temat tego czy robić przerwę miedzy cyklami z SAW? Otóż kończę teraz 6 tygodniowy cykl biorę SAW, Aminomax6800 HMB i Tribulon. Pytanie dotyczy tego czy musze robić przerwę miedzy cyklami bo chce zacząć kolejny odrazu po tym z CM3 SAW i BCAA oraz BA. Czy wskazana jest przerwa? Bo SAW ma w sobie kreatyne. Dawkowałęm 10g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2013-02-04 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS Olimpu i Hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyrzeźbic się a niestracić masy mięsniowej.zastanawiam się nad mieszanką TS olimpu + Hmb + Kretka..czy może lepiej bez Kreatyny ? co polecacie pomoc wskazana, jak długi cykl powinien przynies efekty majac na uwadze ze trenuje 4-5 razy w tygodniu dorzucam areoby, a dieta powiedzmy że ograniczam cukry i tłuszcze.licze na pomoc dzięki z góry

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2005-06-16 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam za jakies 10 dni koncze 1 cykl z metki alchemia(pisali ze gowno a mi sie podoba:) w o powinienem sie zaopatrzyc aby powstrzmac spadki?? do metki dodaje HARD MAS ORAZ MULTI PACK czyli witaminki w domu posiadam X Panda HYDROXYCU oraz ANIMAL PUMP moge zaopatrzyc sie rowniez w KREATYNY:MICRONIZED,ALA plusB1,kreatyne100procent,RACTOR PRO3,CM3, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-08-15 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy po stosowaniu xpand z cp nie przybedzie mi za duzo "ch*** masy", ktorej nie chce (jestem endo), chodzi mi w zasadzie tylko o sile.Slyszalem ze na jeden cykl 2 pychy trzeba. Z jednej strony szkoda mi kasy na ddwa xp, z drugiej nie wiem czy branie samego nie bedzie wyrzuceniem kasy w bloto. Moze xp +hmb ... ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2006-09-06 08:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie i stan goroaczkowy przy odrzywkach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy ktos moze mi pomoze od 2 tyg. zaczalem cykl biore Tribusteron Testosterol 250 kreatyne Hmb i Xpanda Xtrime pump do tego jeszcze Vita min olimp. Nie wiem czemu po stosowaniu zamiast dostac jakiegos palera jestem oslabiony i mam stan podgoraczkowy ciagle sie poce w nocy jak spie nie wiem co jest grane moze ktos moze mi doradzic co to moze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2011-04-19 22:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc!koncze wlasnie cykl na mase i chcialbym zaczac robic rzezbe i troche spompowac miesnie(o ile da sie to polaczyc).bralem kre-alkalyn,dzywke 45:45 (bialko do wegli),aminokwasy i hmb.doradzcie mi co kupic aby wplynelo na rzebe i pompe korzystnie;)pozdro!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2008-06-23 13:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre połączenie odżywek?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam 23l 73 kg i 170 cm ćwiczę już jakiś czas i zależy mi na odp. profesjonalisty czy dobór takich odżywek był by dobry na poprawienie masy i siły? cykl 6 tygodniowy: - Profi Whey Mass - dextro juice - Kre-alkalyn 2500 MC - HMB MC - AAKG Extreme - Taurine MC - L-Glutamine MC - Vita-Min multiple sport Jakie odżywki wykluczyć a jakie dołożyć?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-01-02 15:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuje od ponad 8 miesięcy. Obecnie jade cykl - kreatynka z hmb. Czy mogę do tego sobie brać BCAA? W ogóle co to dokładnie są te jedorozgałęzione aminokwasy? Czy może ktoś mi pomóc? Z góry dzięki! Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2004-05-25 18:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba o ułożnie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam proźbe o ułożenie cyklu. Mam 18 lat ćwicze od około 1,5 roku, mam dobraną diete, cwicze 4 razy w tygodniu. To będzie mój pierwszy cykl, i za bardzo nie wiem jak to połączyć: -Bcaa Mega Caps 150 kaps. -Creatine Mega Caps 300 kaps. -HMB Revolution 150 kaps. -Carbo 1 Kg Czy ktos mógłby mi pomóc, z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-05-14 19:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy KREATYNA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. moje pytanie brzmi co lepiej wchodzi na mase HMB czy KREATYNA? 2. zaczelem na moj pierwszy cykl brac kreatyne mono z glukoza kupowana w sklepie jestem w drugim tygodniu, chcialbym dodac cos do tego zeby wiecej masy i sily nabrac? co polecacie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2005-05-03 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cwicze regularnie 4 razy w tygodniu ... trening na mase caly czas...i tak chcem pociagnac do wakacji...mam pytanie poniewaz muj pierwszy cykl kreatyny odlozylem na pazdziernik wiec chcialbym teraz zakupic sobie jakis suplement pomyslalem nad hmb w plytnie TRECA czy dobrze zrobie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2004-03-11 11:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw olimpu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    :? czesc czy ktos mogl mi rozpisac jak mam to wszystko dawkowac (czy wszystko na jeden cykl czy lepiej to rozlorzyc na mniejsz by byly jak najlepsze efekty) mam wszystko olimpu ; - tribusteron 60 120 kaps. - kreatyna 1000 200 tab. - hmb 120 kap. - top mass 1 kg - whey pro matrix 750 g. - taurine 100 kaps. mam 19 lat waga:74 kg ćwicze 1,5 roku. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2003-12-11 12:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko ! Mam pytanie , chodzi mi o dobór supli na cykl masowy , jeśli chodzi o dietę tzn. ilość bialka jest w 100% ok. Wyrabiam 2g bialka na 1kg masy. Chcial bym do tego dobrać odpowiednie suple , tzn czy np jablczan + jakieś hmb/bcaa będzie ok. Czy np. Kreatyna + jakieś bialko lub crea shot , będę wdzięczny za wszystkie wskazówki i rady ; ) z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2015-02-23 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Omega 3 + hmb

    Temat
    Trec

    Co myslicie o tym polaczeniu? zamierzam to brac jak skoncze cykl na kreatynie. hmb chce brac stale ( przez okolo pol roku, takze w czasie cyklu na kreatynie) a super omega 3 miedzy cyklami kreatynowymi ( okolo 3 miesieczna przerwa miedzy cyklami ).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2009-04-15 16:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam takie pytanie,jaki cykl polecilibyście na masę?Jestem teraz po 2 cyklach kreatyna+Hmb,kreatyna+gainer.Ziomek mi mówił żebym spróbował Massacry,lub jakiegoś stacka,ale chcialem sie najpierw poradzić specjalistów.Waże 78kg przy wzroście 182.Mój staż treningowy to 6 miechów,moim obecnym celem jest masa no i jakaś pompa na treningu:DProszę o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2011-01-26 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermogeniki do HMB+Kreatyna+Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie.Czy warto i powinno sie brac Thermogeniki z Kreatyna, HMB, Glutamina i Q10. W kwietniu zaczynam taki cykl podtrzymujacy i nie wiem czy laczyc te rzeczy. Tego akurat nie wiem:-).Pozdrooofka. Jesli MAKu moze mi odpowiedziec tez byloby milo.Dzieki snow29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2002-02-28 12:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Xpanda + Xtreme Pro Mass?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupuje na nowy cykl 2 puszki Xpanda i 1 wiaderko (4549g) Xtreme Pro Mass, zostanie mi jeszcze ok 70zł i zastanawiam sie co jeszcze do tego dorzucić. Biore jeszcze witaminki i mikroelementy, dieta jest OK, wiec nie wiem bo jeszcze nigdy nie bralem nic do kretki oprocz jakiegoś gainera, czy moze jeakies HMB czy cos co daje wieksza pompe. Pozmżcie!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2005-07-15 10:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)